Istnieje pięć głównych kategorii fal mózgowych, z których każda odpowiada różnym czynnościom.

To nie jest kolejna książka pełna słodzików, mąki bezglutenowej i zagranicznych superfoods.

Idea, że karma jest moralnym systemem sprawiedliwości, w którym pozytywne myśli przynoszą

Użycie niecenzuralnych słów jest nieoczekiwane na zajęciach jogi, ale badania pokazują, że

Joga i medytacja to dwie siostrzane ścieżki samorozwoju, prowadzące do tego samego

Istnieją dwa sposoby, jak zająć się swoim życiem: pierwszym jest wyznaczanie celów

Czy zauważasz u siebie nadmiar rozbieganych myśli? Czy jesteś dla siebie trochę

To proste, ale prawdziwe stwierdzenie mówi więcej o jodze niż tylko to,

Klocki do jogi zapewniają niezwykle wszechstronną pomoc w jodze. Wykonane z drewna

Oddech, często niedoceniany, potrafi zdziałać cuda. Jest jednym z najbardziej skutecznych narzędzi,

Nos – misterna konstrukcja na środku twarzy, umieszczona w tak strategicznym miejscu

Czas menstruacji to dla kobiety okres szczególny, w którym powinna zadbać o

Praktyka jogi jest jednakowa dla mężczyzn i kobiet, pomimo że istnieją pomiędzy

Savasana, czyli pozycja martwego ciała, to całościowy relaks wykonywany na koniec każdej

Joga integruje umysł, ciało i ducha. Praktykując jogę zwiększamy odporność naszego centralnego

Układ rozrodczy każdej kobiety narażony jest na wiele zagrożeń i problemów. Przyczyny

Joga i medytacja to dwie siostrzane ścieżki samorozwoju, prowadzące do tego samego

Joga - niezmienna wobec ducha czasu pradawna sztuka Wschodu, sięgająca swoimi korzeniami

Festiwal Kundalini Jogi odbywa się już od 7 lat w Centrum Promocji

Spędź weekend witalny w rytmie oddechu, relaksu i slow joggingu. Warsztaty odbędą

VII edycja targów kosmetyków naturalnych Ekocuda odbyła się pod hasłem „Zero waste

Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce rozpoczyna nową kampanię, której celem jest zapewnienie rodzinnych