Myślisz o spróbowaniu jogi po raz pierwszy? Nie bój się. Masz mnóstwo

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak wygląda kąpiel dźwiękowa (ang. sound bath)? Poznaj

Joga, medytacja i pranajama (techniki oddechowe) mogą zdziałać cuda, aby rozwiązać problemy

Sadhguru: to, co nazywasz „swoim życiem”, to określona ilość energii kontrolowana przez

Joga - niezmienna wobec ducha czasu pradawna sztuka Wschodu, sięgająca swoimi korzeniami

Problemy trawienne często mogą okazać się trudne do rozwiązania. Dzieje się tak

Czy uczucie spokoju, relaksu i pewności siebie w ciągu zaledwie kilku minut

Rok 2020 jest wyjątkowy. To czas, kiedy świat na chwilę się zatrzymał,

Pomysł, aby rozpocząć własną praktykę, brzmi wspaniale, ale jak się do tego

Oddech to życie. Towarzyszy nam w każdej chwili, od momentu narodzin do

Nos – misterna konstrukcja na środku twarzy, umieszczona w tak strategicznym miejscu

Czas menstruacji to dla kobiety okres szczególny, w którym powinna zadbać o

Praktyka jogi jest jednakowa dla mężczyzn i kobiet, pomimo że istnieją pomiędzy

Savasana, czyli pozycja martwego ciała, to całościowy relaks wykonywany na koniec każdej

Joga integruje umysł, ciało i ducha. Praktykując jogę zwiększamy odporność naszego centralnego

Układ rozrodczy każdej kobiety narażony jest na wiele zagrożeń i problemów. Przyczyny

Joga - niezmienna wobec ducha czasu pradawna sztuka Wschodu, sięgająca swoimi korzeniami

Festiwal Kundalini Jogi odbywa się już od 7 lat w Centrum Promocji

Spędź weekend witalny w rytmie oddechu, relaksu i slow joggingu. Warsztaty odbędą

VII edycja targów kosmetyków naturalnych Ekocuda odbyła się pod hasłem „Zero waste

Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce rozpoczyna nową kampanię, której celem jest zapewnienie rodzinnych

W lipcu ubiegłego roku zdałem z wyróżnieniem egzamin na stopień Intermediate Junior