TOP

Marzec 2019

Długie, letnie dni, joga, słońce, niesamowita atmosfera i fantastyczni ludzie – to tylko kilka słów, którymi w skrócie można by opisać tegoroczny Family Yoga Festival. Trzy dni to zdecydowanie za krótko, żeby nacieszyć się pozytywną energią panującą na festiwalu, ale

Praktyka jogi jest jednakowa dla mężczyzn i kobiet, pomimo że istnieją pomiędzy nimi ogromne różnice. Ćwiczymy razem, chociaż wspólne klasy powstały zupełnie niedawno. Jako pierwszy wprowadził je B.K.S. Iyengar kilkadziesiąt lat temu. W Indiach, podobnie jak w Europie, kobieta nie