TYDZIEŃ DOBRYCH ZDARZEŃ: 21-28.08.2022
Malownicza Wierchomla Mała, położona w sercu Popradzkiego Parku Krajobrazowego w Beskidzie Sądeckim, będzie już po raz dziesiąty gospodarzem Joga Festiwalu. Górskiego Maratonu Jogi „108 Powitań słońca”. Jubileusz zobowiązuje, więc 21-28 sierpnia to będzie TYDZIEŃ DOBRYCH ZDARZEŃ: praktykowania różnych rodzajów jogi,
Jak skorzystać z Ajurwedy w praktyce?
Trzecia edycja największej konferencji online poświęconej Ajurwedzie w Polsce rozpocznie się już 21 maja. W konferencji wezmą udział światowej sławy eksperci Ajurwedy oraz praktycy Ajurwedy z Polski. Wydarzenie odbywa się w przystępnej i zrozumiałej formie rozmów z najwybitniejszymi ludźmi działającymi
Skomponuj Swój Dobrostan
Kilka miesięcy spędzonych na Teneryfie sprawiło, że pokochałam tę wyspę i wiedziałam, że kiedyś tu wrócę. Zapraszam Cię do niesamowitego miejsca, gdzie majestatyczne góry łączą się z oceanem, a przyroda zapiera dech na każdym kroku! Każdego dnia naszego wyjazdu doświadczysz tematycznych
Odważ się zanurkować w głąb siebie!
ITy i ja od kilku tygodni doświadczamy sytuacji, która stawia przed nami wyzwania. Jak zachować spokój i pogodę ducha w obliczu toczącej się za wschodnią granicą wojny? Czy jest to możliwe, gdy pojawia się strach, poczucie zagrożenia, rozpacz i smutek
Relaks i Odpoczynek na Teneryfie
Jesteś zmęczony/a zimą, brakiem słońca i niskimi temperaturami? Masz dość miasta, braku kolorów i szybkiego tempa? Mamy dla Ciebie idealny wyjazd - 7 dni na słonecznej Teneryfie, w trakcie których, zrobisz kurs MJiyuni, obudzisz po zimie ciało na zajęciach z jogi i
Chillout z Jogą i Medytacją
Czy tęsknisz za byciem sobą w pełni i chcesz odkryć skarby wewnętrznej mocy i siły, mądrości i godności? Ciekawi Cię idea życia jako przygody wzrastania, odkrywania siebie i coraz pełniejszego życia sobą? Pragniesz odbudować swój poziom energii i wrócić do
Zostań pogromcą stresu
NNadmierny, długotrwały stres i nieumiejętność zapanowania nad nim mają negatywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Jak sobie z tym radzić? Dlaczego zajadamy stres? Na te i wiele innych pytań można znaleźć odpowiedź w książce-poradniku holistycznym „Tajemnice Zdrowia” Katarzyny Gwiazdowskiej.
„Super zboże” ratuje życie i środowisko
W marcu tego roku Organizacja Narodów Zjednoczonych ogłosiła rok 2023 „Międzynarodowym Rokiem Prosa”. Nasuwa się pytanie — dlaczego? Wybór ten jest częścią dużego nacisku ze strony rządów i organizacji pozarządowych na całym świecie, aby te aromatyczne, super zdrowe, odporne na
Lunchbox na każdy dzień!
To nie jest kolejna książka pełna słodzików, mąki bezglutenowej i zagranicznych superfoods. To zbiór przepisów na naprawdę mega smaczne i pełnowartościowe dania! Kulinarny bestseller Lunchbox na każdy dzień. Fit bento już w księgarniach! Lunchbox na każdy dzień. Fit bento to pozycja