Lunchbox na każdy dzień!
To nie jest kolejna książka pełna słodzików, mąki bezglutenowej i zagranicznych superfoods. To zbiór przepisów na naprawdę mega smaczne i pełnowartościowe dania!
Kulinarny bestseller Lunchbox na każdy dzień. Fit bento już w księgarniach!
Lunchbox na każdy dzień. Fit bento to pozycja nie tylko dla osób, które pragną zrzucić kilka zbędnych kilogramów. To przede wszystkim książka dla każdego, kto chce jeść smacznie, zdrowo, różnorodnie i zgodnie z kluczem sezonowości. Uniwersalność zgromadzonych w książce przepisów sprawia, że stanowią doskonałą opcję zarówno dla osób, które mają zamiar gotować fit posiłki na wynos, jak i tych, którzy będą je spożywać w domu.
Wszystkie potrawy, które znajdziecie w każdej z części serii Lunchbox na każdy dzień, są wyrazem mojej filozofii gotowania. Uwielbiam kuchnię pełną smaków, tekstur i kolorów – nieskomplikowaną, a mimo wszystko niezwykle różnorodną. Brak nudy w codziennej diecie, wyrobienie zdrowych nawyków żywieniowych i apetyczność zjadanych posiłków – to tylko kilka z czynników, które pomogą nam przejść na zdrowszą stronę mocy.
Mam nadzieję, że dla wielu z Was książka ta będzie źródłem niekończących się inspiracji oraz dalszą motywacją do bentowania, zgodnie z hasłem Make bento, not war!
– Malwina Bareła
Co znajdziesz w środku książki?
- 130 przepisów na zdrowe, smaczne i ekspresowe w przygotowaniu posiłki idealne do lunchboxu;
- Każdy przepis ma WEGE zamienniki;
- Przy każdym przepisie są wskazówki ZERO WASTE i info na temat KALORYCZNOŚCI I MAKRO;
- Przepiękne zdjęcia potraw zrobione przez samą autorkę.
130 przepisów na zbilansowane posiłki do lunchboxa!
Szybkie, proste i różnorodne przepisy z sezonowych składników do kupienia w pobliskim sklepie.
Odkryj smaczne śniadania, zestawy lunchowe, które sprawdzą się jako domowy obiad lub kolacja, a także lekkie i pełne smaku desery.
Dania, które zapakujesz do lunchboxa do szkoły, zjesz ze smakiem w domu z całą rodziną lub wykorzystasz przy okazji spotkań z przyjaciółmi.
Zachowaj balans między kalorycznością a smakiem!
Jesz to, co chcesz i lubisz. Bądź fit z lunchboxem.
Książkę znajdziesz TUTAJ (klik).
