Paradoks Panaceum
To, że praktyka jogi potrafi wnieść ze sobą wiele dobrego, od dekad nie jest już tajemnicą. Wzmacnia i uelastycznia mięśnie, więzadła i ścięgna, jednocześnie angażując wszystkie główne taśmy powięziowe. Umysłowi przynosi z kolei emocjonalną równowagę, lepszą koncentrację, witalność i dobre
Droga Kundalini
W ostatnich kilku latach Yoga stała się niezwykle popularna i niestety przez wielu nie tylko jest nieprawidłowo rozumiana, ale co gorsza – wykorzystywana do masowego zarabiania pieniędzy. Słowo ‘yoga’ przybrało formę klocka, które dołącza się do wszystkiego, na czym chce