TYDZIEŃ DOBRYCH ZDARZEŃ: 21-28.08.2022
Malownicza Wierchomla Mała, położona w sercu Popradzkiego Parku Krajobrazowego w Beskidzie Sądeckim, będzie już po raz dziesiąty gospodarzem Joga Festiwalu. Górskiego Maratonu Jogi „108 Powitań słońca”. Jubileusz zobowiązuje, więc 21-28 sierpnia to będzie TYDZIEŃ DOBRYCH ZDARZEŃ: praktykowania różnych rodzajów jogi,
Jak dbać o zmysły w dzisiejszych czasach?
Ajurweda mówi dużo na temat właściwego korzystania ze zmysłów. W obecnych czasach wiedza o tym, jak nimi zarządzać, może być jeszcze bardziej istotna niż do tej pory. Dodatkową korzyścią w zadbaniu o pięć podstawowych zmysłów, czyli wzrok, słuch, węch, smak
Jak skorzystać z Ajurwedy w praktyce?
Trzecia edycja największej konferencji online poświęconej Ajurwedzie w Polsce rozpocznie się już 21 maja. W konferencji wezmą udział światowej sławy eksperci Ajurwedy oraz praktycy Ajurwedy z Polski. Wydarzenie odbywa się w przystępnej i zrozumiałej formie rozmów z najwybitniejszymi ludźmi działającymi
Skomponuj Swój Dobrostan
Kilka miesięcy spędzonych na Teneryfie sprawiło, że pokochałam tę wyspę i wiedziałam, że kiedyś tu wrócę. Zapraszam Cię do niesamowitego miejsca, gdzie majestatyczne góry łączą się z oceanem, a przyroda zapiera dech na każdym kroku! Każdego dnia naszego wyjazdu doświadczysz tematycznych
Odważ się zanurkować w głąb siebie!
ITy i ja od kilku tygodni doświadczamy sytuacji, która stawia przed nami wyzwania. Jak zachować spokój i pogodę ducha w obliczu toczącej się za wschodnią granicą wojny? Czy jest to możliwe, gdy pojawia się strach, poczucie zagrożenia, rozpacz i smutek
Sekwencja, która zburzy mur
Nie możesz uniknąć smutku i traumy, ale twoja praktyka może pomóc ci przejść od bólu do pokoju. Od momentu pierwszego oddechu, przez całą drogę życia, nasze centrum emocjonalne — serce — doświadcza fal radości, podniecenia, bólu i straty. Nasza dusza
5 sposobów na porzucenie ego w jodze
Czym jest ego? Dlaczego tak dużo o tym mówimy w praktyce jogi? Odpowiedź jest prosta – ego jest problemem. I to na tyle dużym, że nie możemy odłożyć tego problemu na bok. Ego Cię powstrzymuje. Sprawia, że czujesz się niepewnie
Relaks i Odpoczynek na Teneryfie
Jesteś zmęczony/a zimą, brakiem słońca i niskimi temperaturami? Masz dość miasta, braku kolorów i szybkiego tempa? Mamy dla Ciebie idealny wyjazd - 7 dni na słonecznej Teneryfie, w trakcie których, zrobisz kurs MJiyuni, obudzisz po zimie ciało na zajęciach z jogi i
Chillout z Jogą i Medytacją
Czy tęsknisz za byciem sobą w pełni i chcesz odkryć skarby wewnętrznej mocy i siły, mądrości i godności? Ciekawi Cię idea życia jako przygody wzrastania, odkrywania siebie i coraz pełniejszego życia sobą? Pragniesz odbudować swój poziom energii i wrócić do