Rozgrzej się w zimie!
Zimna i wilgotna pogoda nie należy do najprzyjemniejszych. Łatwo o zatkany nos, zmarznięte stopy i dłonie, nie mówiąc o wychłodzeniu i przeziębieniach… Na szczęście jest kilka sposobów na to, by się dobrze rozgrzać i podjąć walkę z zimową aurą. Sposoby na
Maraton jogi na stoku!
Ruszają zapisy na Joga Festiwal. V Górski Maraton Jogi, który odbędzie się od 25 do 27 sierpnia 2017 r. Ze względu na otwarty charakter to największe w Polsce wydarzenie tego rodzaju. Festiwal jest przeznaczony przede wszystkim dla tych, którzy zaczynają