TOP

technika Tag

Z radością obserwuję wzrastającą od lat świadomość dotyczącą zdrowego trybu życia. Korzystamy z coraz szerszego wachlarza zajęć angażujących ciało i umysł, a zainteresowanie własnym ciałem wyraźnie wzrosło. Wydaje mi się jednak, że wciąż traktujemy je po macoszemu, przyjmując, że jest

Czym charakteryzuje się oparty na ludowej wiedzy słowiański masaż brzucha? Jak wykorzystać tę metodę samodzielnie w domu, w celu poprawy funkcjonowania naszego układu pokarmowego?  Obecnie tzw. „medycyna ludowa”, która jeszcze kilkadziesiąt lat temu była z powodzeniem wykorzystywana przez nasze babcie, w