bezpieczeństwo Tag

Warsztaty „Bezpieczeństwo i funkcjonalność w praktyce jogi” to nie kolejny instruktaż z cyklu, jak wykonać stanie na rękach, zrobić piękny szpagat czy otworzyć czakrę serca. Mowa będzie o praktyce jogi przydatnej w codziennym życiu. Na warsztacie wykonamy wiele klasycznych asan