TOP

Slow Fast Saturday

Udostępnij wpis:

Wyjątkowe miejsce W-arte łączy sztukę, pasję aktoRską i Slow Fast Life – filozofię, która koncentruje się na umiejętności świadomego łączenia życia w pędzie z uważnością i celebrowaniem codzienności. W ramach tego nurtu pomysłodawcy proponują jogę, mindfulness i inne ciekawe warsztaty. 

Już 16 lutego w siedzibie W-arte na ulicy Łowickiej odbędzie się sobota w rytmie Slow Fast Life. W ramach zajęć proponowane są trzy bloki. Można przyjść na każdy z osobna lub na wszystkie naraz.

15:00 Odblokuj się! Warsztaty z uwalniania się od emocjonalnych ograniczeń

Odzyskaj swoją prawdziwą naturę i spraw, by przejawiała się we wszystkim co robisz. Weź udział w autorskich zajęciach Małgorzaty Marczewskiej, profesjonalnego coacha, właścicielki marki Lab Life. Na zajęciach staniemy przed takimi pytaniami:

  • Co takiego tworzę w moim życiu? Jak to robię?
  • Czego mam już naprawdę dość?
  • Kim naprawdę jestem?
  • Jaka jest moja prawdziwa natura?

17:00 MedytuJEMY! Zdrowo przyprawione warsztaty o leczniczej mocy pokarmów

Warsztaty i medytację poprowadzą Karolina i Maciej Szaciło z Medytujemy. Podczas 2 godzinnego warsztatu:

  • zapoznamy się z ajurwedą – najstarszą nauką o zdrowiu
  • wysłuchamy wykładu o trawieniu fizycznym i umysłowym oraz wpływie trawienia na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne
  • skosztujemy wybranych naturalnych leków opartych na przyprawach
  • odetchniemy pełną piersią podczas sesji pranajam i medytacji prowadzonej

19:00 Medytacja z dźwiękiem. Misy tybetańskie i koncert mantr

Podczas sesji z misami tybetańskimi, która płynnie przejdzie w wibrujący koncert tybetańskich mantr osiągniemy stan pełnej harmonii i błogości. Zajęcia poprowadzi Anna Patrini: joginka, muzyk i wokalistka profesjonalnie zajmująca się terapią dźwiękiem. Wiedzę pozyskiwała od praktyków z Indii oraz zachodnich mistrzów z całego świata. W swojej pracy wykorzystuje tybetańskie misy, mantry oraz uzdrawiającą energię Reiki.

Uwaga! Liczba miejsc ograniczona. Na wszystkie wydarzenia obowiązują wcześniejsze zapisy pod mejlem: biuro@w-arte.pl

Zostaw komentarz